Life Extension vitamin K2 (MK-7), 45 mcg, 90 capsules

La vitamine K2 à faible dose contient une forme ménaquinone-7 (MK7) de vitamine K2, qui se métabolise lentement. La MK7 est ainsi plus disponible pour fournir un apport plus constant en vitamine K à l’organisme.

Qu’est-ce que la vitamine K2 à faible dose ?

La vitamine K est essentielle à la santé cardiaque, car elle contribue à faciliter le transport du calcium hors de la circulation sanguine. Ce processus est effectué grâce aux protéines régulatrices du calcium dans les artères, qui ont besoin de la vitamine K pour fonctionner.

La recherche montre que des apports élevés en vitamine K2 correspondent à une meilleure santé artérielle.

Bienfaits de la vitamine K2 à faible dose

• Favorise la santé cardiovasculaire
• La vitamine K2 reste biologiquement active dans l’organisme plus longtemps que les autres formes de vitamine K
• Excellente alternative aux sources alimentaires de vitamine K2 telles que le lait, les œufs, le fromage et le poisson

Limites de la prise de vitamine K alimentaire

Des études montrent qu’il est difficile de compter uniquement sur l’alimentation pour obtenir toutes les formes de vitamine K. Par exemple, les concentrations les plus élevées de vitamine K2 se trouvent souvent dans des aliments riches en acides gras saturés. Vous devriez consommer de grandes quantités de fromage pour obtenir les taux optimaux de vitamine K2 qui ont été définis par des essais cliniques sur l’homme. En outre, les versions faibles en matières grasses de ces aliments ont souvent une teneur en vitamine K2 beaucoup plus faible.